百分百天然植物種子-奇亞籽 阿茲特克戰士補充體力的營養好食物
奇亞籽是鼠尾草的種籽,外形呈橢圓狀並有多重色彩。是人類天然食物鏈中原始的營養來源,並且有「超級食物」的美稱。奇亞籽含豐富膳食纖維,泡水後會膨脹數倍,種子周圍會產生凝膠狀,口感如西米露,食用後會增加飽足感。傳說中阿茲特克戰士外出狩獵、戰鬥時,都會食用奇亞籽補充體力。數世紀以來,在墨西哥與瓜地馬拉都有人種植,是中南美洲常見的日常維生食物。
沖泡、點綴皆適宜,怎麼吃都好營養!
奇亞籽怎麼吃?要清洗泡水嗎?
有機奇亞籽食用的方式很多,可以直接泡冷水或溫水,加點檸檬或蜂蜜調味,靜置五到十分鐘,略成膠狀後即可飲用。也可以灑一些在果醬中,用以抹吐司可以增加口感,或是在麵包、蛋糕出爐前撒上少許奇亞籽增添營養風味。不論用什麼方式吃,都能帶給您滿滿的營養。
食用方法:取一湯匙約5-8克,加入250ml開水攪拌3分鐘,使其充份膨脹後食用。
產地:玻利維亞
規格描述:150公克
成分:有機奇亞籽
保存期限:18個月
食/使用方式:取一湯匙約5-8g,加入250ml開水攪拌3分鐘,使其充份膨脹後食用。
過敏源資訊:本產品與牛奶、芝麻、麩質穀物、堅果、蕎麥、大豆等及其製品的產品存放於同一倉庫並在同一工廠生產,食物過敏者請留意。
其他注意事項:對花生等核果過敏者應小心食用。
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